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Aqui, as coisas vão dando CERTO!

Ando meio feliz com as coisas aqui em Sobradinho. Tudo relacionado ao PK vem caminhando bem e dando certo. Cada vez mais pessoas se interessam, nossa organização interna começou e agora parece inevitavel, os projetos enchem não só os nossos ólhos mas tambem os de pessoas que apenas podem observar e tudo está caminhando para o benefício de todos. E tudo isso começou com a coisa mais simples, que sempre tentamosfazer e nunca conseguimos:
Uma Camiseta.

Fico muito contente por ver que esse segundo semestre de 2009 foi de melhorias no PK de Sobradinho! Sei que 2010 promete, mas quero fazer como nesse ano, quando entrei esperando nada e só obtive vitórias.

Não vou falar desses tais projetos que temos, só posso dizer mesmo que se der certo, TODOS, absolutamente TODOS vão sair ganhando!
E o Parkour é o primeiro principal benefíciado!

Feliz Natal! Agora deixa eu voltar a trabalhar no que está por vir!
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Reunião Parkour Sobradinho 04-12-2009

Decisões da reunião do dia 04.12.09
Resumo da pauta:

1. Treinos fixos: sábado, terça e quinta. Treino sempre marcado.
Sábados: treinos de força.
Possível treino no domingo: pra brincar.

2. Treino feminino: buscar material. Falar com Polianna (twitter). Fazer tutorial e mandar pro André pra ele aprovar. O treino vai ser ao mesmo tempo com os meninos, mas diferenciado. Responsável: Rafaela

3. Ficha cadastral: modificação, reforçando a autoridade do instrutor, obrigando o menor a fazer estritamente o que lhe foi recomendado. Registro em cartório obrigatório.
Heygon responsável por fazer documento em PHP para cadastramento online.
Menor poderá assistir aula experimental. No caso de continuar o treino, deverá levar documento assinado e autenticado.

4. Mandar pro André material do Parkour Portugal. Confeccionar material do conteúdo teórico.

5. Sobre o projeto: correr atrás dos procedimentos para início da associação.

Observações: André pediu para que cada um se pese e tire uma foto de corpo inteiro e mandar os dados e a foto pro email dele (andre.feitosa@gmail.com) para ele iniciar treinamento individual com cada um.

Mandem para o e-mail;

1 - O peso de cada um.
2 - Uma Foto de corpo inteiro, mas que seja de perto.
3 - Quantidade de flexões moderadas quem conseguem realizar em 1 minuto.

providenciem o quanto antes...

Galera, é isso que tivemos na reunião...
Próxima reunião: dia 10.12.09, após o treino na quadra 6 (19:00h).


abraço!!!
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No Pain, No Gain!

Quando eu comecei a treinar Muay Thai, com 13 anos, por conta de um velho habito meu, levava os meus defeitos pra casa e tentava arrumar com a ajuda de uma GRANDE amigo, o ESPELHO =). Por causa dele conseguia ver onde eu estava errando e tentava arrumar.

Treinei um bom tempo no asfalto do estacionamento da quadra do meu professor, porque a gente não tinha lugar pra treinar. Com 1 Mês era impossível treinar descalço por conta dos rasgados que tinha debaixo do pé.

Já treinei em tatame emprestado também. Eu tinha que chegar todos dias 1h mais cedo, e sair todos o dias 1h mais tarde pra deixar tudo limpo!

Treinei também em campos de areia. Mais tudo isso só fez eu pegar mais gosto pelo Muay Thai.

O mesmo aconteceu com o Parkour, na época o único que tinha carteira era o Pipe, mas não adiantava de nada porque ele não tinha carro. A gente ia de ônibus treinar, e acredite, a gente treinava MUITO, mais do que vocês imaginam! E pra voltar pra casa era uma merda... Com as mãos ardendo, as coxas gritando com você: "SENTA SEU FILHA DA PUTA, TO CANSADA". Era foda, mais mesmo assim a gente estava feliz, porque sabia que tinha cumprido o nosso dever e as adversidades eram só mais um muro pra gente subir!

Pra terminar quero deixar aberta uma ideia aqui... Em 2007 rolou um acampamento de parkour em Goiania que reuniu algumas pessoas de Brasília e várias de Goiania. Adivinha qual era o objetivo?!!! PARKOOOOUR! Tudo bem que os únicos que treinaram de verdade fomos nós de Brasília. Mais especificamente eu e o Beto. A gente almoçava treino! Começava treinando todo mundo e no final só restavam a gente!

A minha ideia é justamente essa, fazer um Acampamento de Parkour que não inclua só Parkour, trilha pra aplicarmos o Método Natural de deslocamento, cachoeira e tudo mais! O que acham?!

Vou postar aqui em baixo o vídeo do Acampamento que teve:

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by Ian

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